こんにちは、doTERRA 長崎です。
今日も良いお天気に恵まれてしあわせですね。
私たちは外側に起こる状況によって、しあわせを感じたり不幸せだと感じたり、
ラッキーだったりアンラッキーを感じたり、気分がハイになったり、落ちこんだりしがちです。
気分が落ち込んでいるなと感じたら、エッセンシャルオイルの好きな香りを嗅いでみてください。
気持ちがリラックスして、ほどけていきますよ。
香りは0.2秒で脳に届くと言われています。
お好きなエッセンシャルオイルの香りを楽しまれてください。
私たちは共鳴装置のように反応します。
笑っている人たちの中にいると、自分も楽しくなったり、笑いたくなったり、
逆に怒ってる人やイライラしている人のそばにいると、なんか自分もイライラしてきたり、
そんな経験はないですか?
ちょっと元気がないとき、不安で心配なことがあったとき、
なんかイライラしちゃうとき、
そんなときは、お好きなオイルの香りをかぐと、しあわせな気分に誘ってくれますよ。
特にリラックス効果が得られるようなオイルがいいですね。
オススメなのは、エモーショナルアロマセラピー用の
ピースというブレンドオイル
くよくよせず前向きに「安らぎブレンド」。
華やかな香りの花々とミントを軸にしたブレンドが、心配やおそれの感情を打ち消し、穏やかな安らぎに導きます。
ゆっくりと大きく深呼吸し、本来の自分を取り戻してください。
[成分]ベチバー、ラベンダー、イランイラン、フランキンセンス、クラリセージ、マジョラム、シスタス、スペアミント
アロマオイルの種類はいろいろ
香り化学成分のみを取り入れた混ぜ物から100%純粋・天然・・無農薬で作られた純粋なピュアオイルまで…
からだに使うものは安心・安全なものがいいですね。
波動が高い植物の恵みを存分に受けとって、しあわせ周波数に合わせましょう。
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